Wtorek, 10 czerwca 2008
druga jazda po kontuzji
druga jazda po kontuzji i nie jest jeszcze dobrze z nogą :( Jutro dzień przerwy i zobaczymy co będzie w czwartek,jak będzie zle to zastrzyki niestety.(a potem conajmniej miesiąc bez bika.)
- DST 33.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:35
- VAVG 20.84km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 czerwca 2008
pierwsza jazda po tygodniu
pierwsza jazda po tygodniu (po kontuzji) nawet nie jazda tylko rozruszane scięgna noga nie boli to sukces :) Jutro machne więcej zobacze co będzie.
- DST 13.00km
- Teren 13.00km
- Czas 00:50
- VAVG 15.60km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 czerwca 2008
wypadzik po okolicznych lasach :)
wypadzik po okolicznych lasach :)
- DST 43.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:50
- VAVG 23.45km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 czerwca 2008
wypadzik po okolicy z moją kobietą
wypadzik po okolicy z moją kobietą :) było miło i lajtowo.
- DST 23.00km
- Czas 01:06
- VAVG 20.91km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 czerwca 2008
wypad na górę dorotke
wypad na górę dorotke :)
- DST 30.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 maja 2008
Spokojna jazda a właściwie
Spokojna jazda a właściwie rozgrzanie scięgna achillesa na szczęście uraz nie grozny :)
- DST 26.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:12
- VAVG 21.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 maja 2008
wypadzik po okolicy :( kontuzja
wypadzik po okolicy :( kontuzja
- DST 33.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:33
- VAVG 21.29km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 maja 2008
Kategoria praca
praca-dom
praca-dom
- DST 10.00km
- Czas 00:29
- VAVG 20.69km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 maja 2008
Trasa Sosnowiec-Rabsztyn-wjazd na czerwony
Trasa Sosnowiec-Rabsztyn-wjazd na czerwony szlak orlich gniazd do Ogrodzieńca i powrocik było wszystko co miało być piękne widoki deszcz błoto super sprawa :)
- DST 132.00km
- Teren 50.00km
- Czas 07:00
- VAVG 18.86km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 maja 2008
Kategoria praca
praca-dom
praca-dom
- DST 10.00km
- Czas 00:27
- VAVG 22.22km/h
- Aktywność Jazda na rowerze



